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しょんた
2025年12月27日
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集中が続かない日の理由を、ずっと勘違いしていた話
2025年12月27日
しょんた
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家で休んでいるのに、なぜか回復しない日々。
2025年12月27日
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しっかり寝たはずなのに、なぜか疲れが残る朝
2025年12月27日
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2025年12月27日
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2025年12月27日
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2025年3月23日
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しょんた
長野県在住の31歳です。忙しい毎日の中で、ほっとひと息つける時間を大切にしたい。そんな想いから、【深呼吸する暮らし】テーマに、「リラックス」「快眠」「リフレッシュ」ができるようなおすすめのアイテムやライフスタイルのヒントを発信しています。 僕自身も、心地よい暮らしを模索しながら、実際に試して良かったことをシェアしていきます。心が落ち着く習慣を取り入れて、一緒により良い明日を目指していきましょう！
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