メンタルジャーナル

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我慢が癖になってしまった人の内側

2026年1月11日 しょんた

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怒れない代わりに、自分を責めてしまう人の話

2026年1月11日 しょんた

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ちゃんと生きているはずなのに、空っぽだと感じる夜

2026年1月11日 しょんた

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誰にも説明できない疲れを抱えている人へ。

2026年1月11日 しょんた

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朝が来るのが怖いと感じてしまう日の話

2026年1月11日 しょんた

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人と同じようにできない自分がつらいと感じたときに読む文章

2026年1月11日 しょんた

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何気ない一言で、急に疲れてしまう日がある

2026年1月11日 しょんた

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LINEの既読が気になってしまう夜

2026年1月11日 しょんた

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理由はわからないけど毎日つらいと感じる人へ｜生きづらさを抱えたまま過ごす日々

2026年1月11日 しょんた

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「もっと人に優しくなれたらいいのに」と思う日に、僕が考えていること

2025年12月29日 しょんた

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